Recette d’un dentifrice maison naturel ultra efficace et économique

Comme attendu depuis le 18 février, date de parution  de l’article  « Se brosser les dents, se gratter la langue et nettoyer son nez au saut du lit », voici la recette d’un dentifrice ultra efficace qui augmente le pH de la bouche et évite ainsi les attaques acides sur les dents et qui les blanchit tout en douceur.

Tout d’abord un peu d’histoire… Mon grand-père maternel utilisait  la cendre de ses cigarettes pour se brosser les dents. A son époque, dans les années 40 du siècle dernier, et donc pendant la seconde guerre mondiale, il n’y avait pas de dentifrice disponible en magasin. De plus, il cultivait son tabac dans son potager et se les roulait ! Nous pouvons dire que son tabac était 100% bio. La cendre de cigarette avait un effet abrasif très efficace. Tout ceci reste du domaine de l’histoire et je conseille de ne surtout pas utiliser la cendre des cigarettes actuelles car leur composition fait frémir tous les acteurs de la bio-décomposition…

Le dentifrice, dont vous allez découvrir la recette, grâce au pH neutre (7) de l’argile blanche et à l’effet tampon du bicarbonate de soude (pH 8,1)  entrant dans sa composition,  neutralise le pH des produits acides et acidifiants de l’alimentation. L’effet légèrement abrasif de l’argile blanche permet d’obtenir une blancheur parfaite des dents en seulement 3 semaines d’utilisation. Le sel de mer apporte le peu de fluor nécessaire au maintien de la cohésion de l’émail dentaire, sans être en excès. L’huile essentielle de menthe poivrée assure la conservation à température ambiante du produit et le goût garanti sans sucre !

D’un point de vue économique, je vous laisse faire le calcul vous-même, mais mon ami Paul Echo est très content de cette recette qu’il a adoptée depuis quelques mois. Depuis, il a retrouvé le sourire !

Voici la recette :

Ingrédients :

• 9 cuillères à soupe d’argile blanche
• 1 cuillère à café de bicarbonate  de soude
• ½ cuillère à café de sel marin
• 1 à 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Préparation :

• mélanger les 3 poudres
• ajouter progressivement de l’eau filtrée jusqu’à l’obtention d’une jolie pâte              crémeuse consistante (mélanger à la fourchette)
• ajouter  l’huile essentiel de menthe poivrée

Conservation :

• préparer un petit pot de verre avec une couleur de couvercle différente pour chaque membre de la famille qui pourra ainsi « tremper » sa brosse à dents personnelle dans son petit pot de dentifrice

Utilisation :

• il reste préférable de se brosser les dents ½ heure après un repas, de façon à laisser agir la salive qui a un effet tampon protecteur sur les dents
• utiliser du fil dentaire pour parfaire l’hygiène bucco dentaire

Le printemps finira bien par arriver et vous serez prêt à lui sourire à pleines dents.

… dans un article à venir, nous ferons le point sur les produits acides et acidifiants de l’alimentation qu’il vaut mieux éviter.